¿Cómo puede ayudar la asesorÃa a una persona?
¿Primera generación estadounidense?
La asesorÃa puede ayudarle a abordar muchas áreas de su vida, algunas de las cuales pueden incluir:
Sentimientos
Es posible que experimente sentimientos de culpa, ansiedad, vergüenza, estrés o confusión y necesite un espacio seguro para explorarlos con alguien que lo comprenda.
Familia
Es posible que usted y su familia estén enfrentando desafÃos en la comunicación, o podrÃan estar teniendo dificultades para cumplir con las expectativas de los demás, incluidas las que se imponen a sà mismos como resultado de los sacrificios hechos por su familia.
Académico
Ser la primera persona de tu familia en asistir o graduarse de la escuela secundaria o la universidad puede ser un desafÃo cuando no tienes a alguien que te guÃe en el proceso.
SÃndrome del impostor
Cuando tienes la presión de cumplir tus sueños de tener una familia inmigrante, no es de sorprender que tengas que luchar con sentimientos de incompetencia o dudas sobre ti mismo mientras navegas en entornos académicos y profesionales desconocidos.
Trauma intergeneracional
¿Estás listo para liberarte del trauma generacional de tu familia y crear tu propia historia con comportamientos y patrones que apoyen la mejor versión de ti?
Identidad
Encontrar a alguien con quien puedas identificarte en tu familia como miembro de la primera generación puede ser difÃcil cuando los planes son completamente diferentes. La terapia puede ayudarte a explorar tu identidad única, para que te muestres como tu yo auténtico.
Mi enfoque en el asesoramiento para
Estadounidenses de primera generación